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ENTRE EL ESTÍMULO Y LA RESPUESTA

Existe un espacio.
14 de marzo de 2023 por
Edurne Ferrero

¿Te cuento un secreto? "Cuanto más placer busques, más infeliz vas a ser". Date cuenta a tiempo…

¿Sabes por qué y cuál es la diferencia entre ambos conceptos?

Placer:
  - Implica corta duración
  ​- Es una sensación (usualmente física y circunscrita a tu cuerpo)
​  - Es tangible (lo notas físicamente) e irracional
​  - Es constrictivo, limitado y te limita a tu cuerpo físico
​  - Genera apego (uno no lo quiere soltar y quiere seguir sintiéndolo) y una sensación ambivalente de dependencia (hastío pero que no se quiere abandonar)
​  - Normalmente se asocia con tomar alcohol y otras sustancias nada beneficiosas a largo plazo
​  - Mayormente se experimenta en soledad
​  - Se dice que los extremos del placer llevan a la adicción
​  - Es dopaminérgico en el cuerpo

Felicidad:
  - Implica larga duración
  - Es un sentimiento (un sentir interno)
  - Es etéreo, sublime e intangible (aplica sobre tu ser interno, sobre tu verdad interior)
  - Es expansiva, abre y rompe tus barreras internas dando "alas de libertad", además de conectarte con todo lo que te rodea, e impulsándote a compartirla
  - Genera creatividad, bienestar, energía, alegría…
  - Suele encontrarse en dar/darse
  - Mayoritariamente se consigue en compañía
  - No puede alcanzarse con sustancias
  - No es adictiva
  - Es generadora de serotonina en el cuerpo

No sé si te das cuenta por la comparativa pero prácticamente son opuestos, cuanto más te acerques a uno más te alejas del otro.

GRACIAS GRACIAS GRACIAS

~ vive salvaje y libre ~


Edurne Ferrero 14 de marzo de 2023
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